Пролактин и серотонин
Jan. 30th, 2007 11:54 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
enot06Вот и закончила я кормить Симу.
Скажем так, есть у меня для этого причины, а если бы не было, надо же когда-нибудь это делать. Младенцы Таня и Ося, не сговариваясь, сами перестали интересоваться грудью к девяти месяцам. С Симой ничего такого не просматривалось.
Техника отлучения
Месяц назад ребенок ел другую еду два, иногда три раза в день, и грудь раза четыре. Потом установилось три человеческих еды, три раза - грудное молоко. Один раз утром, еще два - подряд вечером. Потом оказалось, что можно легко оставить одно вечернее кормление. Дальше я решила, что из двух кормлений сперва уберу вечернее, чтобы не было психологической связи между кормлением и сном. Добавила четвертую нормальную еду. Тоже прошло легко, в первую ночь поднялся и явно хотел сосать грудь, с тех пор в иную ночь проснется - надо просто покачать. А потом и утреннее кормление заменилось овсянкой на молоке. Все, неделю уже не кормлю. На третий день скачала где-то пять унций для облегчения (надо вести себя аккуратно во избежание мастита). Пить грудное молоко из бутылки Сима не захотел. Когда-то пил, а тут посмотрел в недоумением. Он успел привыкнуть запивать еду водой или соком, а молоко ему стало неинтересно. Я брала его на колени, как раньше, когда кормила, но грудь он больше не искал. Управилась за две недели.
Ребенок явно не обеспокоился ступенчатым прекращением грудного кормления. Мне тоже это далось без проблем - молоко приходило и уходило, сцеживаться пришлось только один раз. Казалось бы, надо радоваться.
Нет, тоска обволокла меня, как вата. Никакого особенного значения грудному кормлению девятимесячного младенца я не придаю. В необходимости прекратить кормление уверена. Младенец стал такой большой, что связь через грудное вскрамливание уже не кажется такой естественной, как раньше. Потискать, поиграть в "дай-на", поговорить с ним, из ложки накормить - вот что надо. Вся эта логика разбивалась о тоску, неярким и приглушенным стало все вокруг.
Спросила у гугла про "weaning and depression". Google имел, что сказать. Примерно так --
Нет ничего необычного в том, что мать чувствует себя подавленно после отлучения младенца от груди. Некоторые матери испытывают перепады настроения. Обычно эти проблемы проходят через несколько недель. Отчасти это происходит из-за гормональных изменений. Одна из перемен, которая происходит в результате прекращения кормления - это резкое снижение уровня пролактина. Пролактин, гормон, который стимулирует производство молока, также привносит ощущение хорошего самочувствия и спокойствия. Чем быстрее происходит отлучение, тем резче перепад уровня гормонов, и тем жестче указанные последствия. Матери, которые вынуждены отлучить младенца от груди (например, по причинам, от них не зависящим), и к этому не готовы, и матери с историей депрессий более склонны к депрессии в результате прекращения грудного вскармливания.
При затянувшейся депрессии советуют обратиться к специалисту.
Мне от этого знания стало легче. Или просто гормоны поуспокоились.
Скажем так, есть у меня для этого причины, а если бы не было, надо же когда-нибудь это делать. Младенцы Таня и Ося, не сговариваясь, сами перестали интересоваться грудью к девяти месяцам. С Симой ничего такого не просматривалось.
Техника отлучения
Месяц назад ребенок ел другую еду два, иногда три раза в день, и грудь раза четыре. Потом установилось три человеческих еды, три раза - грудное молоко. Один раз утром, еще два - подряд вечером. Потом оказалось, что можно легко оставить одно вечернее кормление. Дальше я решила, что из двух кормлений сперва уберу вечернее, чтобы не было психологической связи между кормлением и сном. Добавила четвертую нормальную еду. Тоже прошло легко, в первую ночь поднялся и явно хотел сосать грудь, с тех пор в иную ночь проснется - надо просто покачать. А потом и утреннее кормление заменилось овсянкой на молоке. Все, неделю уже не кормлю. На третий день скачала где-то пять унций для облегчения (надо вести себя аккуратно во избежание мастита). Пить грудное молоко из бутылки Сима не захотел. Когда-то пил, а тут посмотрел в недоумением. Он успел привыкнуть запивать еду водой или соком, а молоко ему стало неинтересно. Я брала его на колени, как раньше, когда кормила, но грудь он больше не искал. Управилась за две недели.
Ребенок явно не обеспокоился ступенчатым прекращением грудного кормления. Мне тоже это далось без проблем - молоко приходило и уходило, сцеживаться пришлось только один раз. Казалось бы, надо радоваться.
Нет, тоска обволокла меня, как вата. Никакого особенного значения грудному кормлению девятимесячного младенца я не придаю. В необходимости прекратить кормление уверена. Младенец стал такой большой, что связь через грудное вскрамливание уже не кажется такой естественной, как раньше. Потискать, поиграть в "дай-на", поговорить с ним, из ложки накормить - вот что надо. Вся эта логика разбивалась о тоску, неярким и приглушенным стало все вокруг.
Спросила у гугла про "weaning and depression". Google имел, что сказать. Примерно так --
Нет ничего необычного в том, что мать чувствует себя подавленно после отлучения младенца от груди. Некоторые матери испытывают перепады настроения. Обычно эти проблемы проходят через несколько недель. Отчасти это происходит из-за гормональных изменений. Одна из перемен, которая происходит в результате прекращения кормления - это резкое снижение уровня пролактина. Пролактин, гормон, который стимулирует производство молока, также привносит ощущение хорошего самочувствия и спокойствия. Чем быстрее происходит отлучение, тем резче перепад уровня гормонов, и тем жестче указанные последствия. Матери, которые вынуждены отлучить младенца от груди (например, по причинам, от них не зависящим), и к этому не готовы, и матери с историей депрессий более склонны к депрессии в результате прекращения грудного вскармливания.
При затянувшейся депрессии советуют обратиться к специалисту.
Мне от этого знания стало легче. Или просто гормоны поуспокоились.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2007-01-30 06:40 pm (UTC)Симу - с Днем рождения!
no subject
Date: 2007-01-30 11:00 pm (UTC)no subject
Date: 2007-01-30 06:40 pm (UTC)no subject
Date: 2007-01-30 11:44 pm (UTC)no subject
Date: 2007-01-30 06:42 pm (UTC)Тьфу.
no subject
Date: 2007-01-30 07:15 pm (UTC)Со всеми старшими у меня до такой степени не было депрессии, кормление закончилось до того естественно, что я просто не помню, как это происходило. А вот Машку пришлось по независящим, да... короче, тоска и глюки, что я ее кормлю. До сих пор не рассосалось. К специалисту не пойду, и не проси.
no subject
Date: 2007-01-31 12:02 am (UTC)А к специалисту и не попрошу - ты мать-героиня с успехами на трудовом фронте, сама разберешься :)
no subject
Date: 2007-01-30 10:32 pm (UTC)Что стала не незаменимой. И это вызывает тоску.
no subject
Date: 2007-01-30 11:57 pm (UTC)no subject
Date: 2007-01-31 04:14 am (UTC)А как вы играете "дай-на"? А во что вы еще играете? А то ты все про еду пишешь...
no subject
Date: 2007-01-31 04:13 pm (UTC)Про еду я пишу, потому что первый раз в жизни серьезно отнеслась к предмету :)
no subject
Date: 2007-01-31 04:42 pm (UTC)А тоска, может, и от возраста мамы зависит - "женских" гормонов больше? ))
no subject
Date: 2007-02-01 11:59 pm (UTC)Тоска - черт знает от чего, скорей и правда оттого, что резковато перестала кормить. Вроде разошлось уже.
no subject
Date: 2007-01-31 05:17 pm (UTC)no subject
Date: 2007-02-02 12:14 am (UTC)