Полезные советы по поводу завтрака от Мариссы М

Предлагают стильно одеться для завтрака, чтобы хорошо себя почуствовать.
Предыдущие советы включают совет выпить на заттрак стакан сока, стакан зеленого чаю, стакан воды и кружку кофе.
Включить в завтрак протеин. И помедитировать.
http://news.yahoo.com/30-best-breakfast-habits-drop-091937953.html

[От себя добавлю - не опоздать на поезд].

Ваще, я тоже могу дать советы.
Перед работой не забудьте одеться.
В поезде помедитируйте [не пропустите свою остановку].
Если хотите хорошо себя почувствовать, по дороге на работу выпейте стакан свежевыжатого апельсинового сока.
А на работе перед ланчем  выпейте стакан воды, чаю и кофе.
Потом в ланч снова воды, а после ланча чаю и кофе.
В ланч неоходимо включить протеин.
Это позволит вам потерять 7 фунтов за 11 дней, 11 фунтов за 13 дней и так далее.
За сколько дней вы потеряете 919 фунтов?